• "Το υγρό στοιχείο του ζεστού νερού είναι ένα υποστηρικτικό πεδίο τοκετού που επιτρέπει στις μητέρες να συντονιστούν με τους πρωτογενείς ρυθμούς της ζωής ενώ είναι απασχολημένες με την αιώνια τέχνη της γέννας". (Birth as we know it)

Τοκετός στο νερό

Οι μαίες του Κέντρου μας, σας προτείνουν ανεπιφύλακτα τη γέννα στο νερό σαν μια ιδανική επιλογή για το γονέα και το παιδί. Ο συγκεκριμένος τρόπος τοκετού είναι ιδιαίτερα απλός και ανακουφιστικός για τη μητέρα, η οποία μπαίνει σε μια μπανιέρα/πισίνα με νερό στη θερμοκρασία του σώματος. Εκεί μπορεί να περάσει το ενεργό στάδιο του τοκετού (συντονισμένες συσπάσεις ή στάδιο εξώθησης), αλλά και να γεννήσει μέσα στο νερό, εφόσον το επιθυμεί. Ο τοκετός στο νερό μπορεί να παρέχεται ως επιλογή τόσο στο μαιευτήριο όσο και στον τοκετό στο σπίτι.

Ο τοκετός στο νερό, έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το νεογνό.

Οφέλη για το νεογνό

  • Το νερό παρέχει ένα περιβάλλον παρόμοιο με αυτό της μήτρας, βοηθώντας το να προσαρμοστεί καλύτερα στην εξωμήτρια ζωή.
  • Μειώνει το στρες του τοκετού, αυξάνοντας το αίσθημα ασφάλειας και καθησυχασμού του.

Οφέλη για τη μητέρα

  • Το νερό και η άνωση μειώνουν το αίσθημα του βάρους του σώματος, επιτρέποντας ελευθερία κινήσεων και ευκολότερες εναλλαγές θέσεων.
  • Η βύθιση στο νερό βοηθά στη μείωση των ορμονών που σχετίζονται με το άγχος (πχ. αδρεναλίνη), έχοντας ως αποτέλεσμα τη χαλάρωση και την ηρεμία.
  • Με τη χρήση του νερού εκκρίνονται ενδορφίνες, το φυσικό μας παυσίπονο, ανακουφίζοντας έτσι από την αίσθηση του πόνου, κατά τη διάρκεια του τοκετού.
  • Η άνωση του νερού βοηθά στο συντονισμό των συσπάσεων της μήτρας και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος μέσα σε αυτή, παρέχοντας έτσι αίμα πλούσιο σε οξυγόνο προς το έμβρυο.
  • Το ζεστό νερό βοηθά το περίνεο να αποκτήσει ελαστικότητα και να χαλαρώσει, μειώνοντας έτσι τη πιθανότητα ρήξης του περινέου, αλλά και την ανάγκη για ράμματα ή για περινεοτομή.
  • Η χρήση του νερού στον τοκετό προσφέρει μείωση των αναστολών και του φόβου, εφόσον συνεισφέρει σε μια βαθιά ψυχική και συναισθηματική χαλάρωση και εστίαση στη διαδικασία του τοκετού.

Οι μαίες του Κέντρου μας θα σας ενημερώσουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τα οφέλη του τοκετού στο νερό, θα σας προετοιμάσουν κατάλληλα και θα σας παρέχουν όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για τον τοκετό στο νερό στο μαιευτήριο ή στο σπίτι (πχ. απαραίτητος εξοπλισμός)

Βρείτε τη μαία που θα σας υποστηρίξει στον τοκετό σας στο νερό.